主任医师
有效的减肥粥一般可以喝一些玉米粥、冬瓜瘦肉粥、红薯粥等,可以缩短减肥的时间。
1、玉米粥
玉米粥是一种低热量或者低脂肪的食物,在吃了以后可以增加饱腹感,减少其他高热量高脂肪的食物。
2、冬瓜瘦肉粥
冬瓜瘦肉粥营养价值比较高,比较适合在减肥期间吃,不容易出现脂肪堆积。
3、红薯粥
红薯粥中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防便秘,避免对减肥造成影响。
除了以上食物以外,也可以适当的吃一些小米粥。
近视600多度一般可以通过佩戴眼镜、半飞秒激光、全飞秒激光等方法来进行治疗,能够达到明显改善。1、佩戴眼镜可以通过佩戴控制型眼镜的方法来进行改善,也能够达到防止视力再次下降的效果。2、半飞秒激光半飞秒激光对于眼睛近视的治疗效果也是比较好的,也能够达到一定的修复
高血压180mmHg一般是不会爆血管,还需要及时服用药物做治疗。正常成年人的血压数值是在80mmHg到130mmHg之间,在做血压检查时出现血压数值180mmHg是属于严重偏高,可能会出现身体水肿,头晕恶心呕吐等症状,但是不会引起血管爆裂,高血压180mmHg需要及时到医院检查来判断病情,
老长口腔溃疡可能是没有做好口腔的清洁工作导致,也有可能是胃肠功能不好的因素引发,另外也有可能与个人的饮食习惯有直接关系,比如经常吃辛辣刺激性食物,会加重口腔的负担,从而会引起经常长口腔溃疡。口腔溃疡是口腔黏膜病变当中比较常见的溃疡类疾病,引起的原因,与一般
天气热脸上就痒可能是汗液刺激、过敏、痱子等原因所导致。1、汗液刺激天气比较炎热的时候,可能脸上会出汗,容易对皮肤造成刺激,出现瘙痒,需要及时进行清洗。2、过敏如果皮肤在出现过敏以后可能也会有瘙痒,可以在医生指导下使用盐酸西替利嗪、氯雷他定片、氯雷他定分散片等
钩藤、牵牛子以及石菖蒲等中药有辅助治疗癫痫的作用,但具体效果存在个体差异。癫痫是一种反复癫痫发作的慢性脑部疾病,主要是脑神经元异常放电所致,而中医则认为癫痫是七情内伤、饮食不节或者先天禀赋不足等原因所致,需要遵医嘱服用有疏风通络、镇惊以及开窍醒神等功效的中
眼睛哭肿了消肿需要通过冰袋冷敷、按摩、热敷等方式消肿,也需要做好局部的清洁。1、冰袋冷敷可以通过用冰袋对局部冷敷能减少渗出以及肿胀,还可以避免眼睛受到刺激,能促进局部的血管收缩。2、按摩眼部的穴位比较多,对穴位按摩能加速局部的代谢能帮助肿胀症状消退,可以改善
经期完后同房出血有可能是盆腔充血、处女膜破裂、宫颈息肉等原因导致,还需要根据个人的病情情况及时做好诊断跟治疗。1、盆腔充血可能是因为月经刚刚过去,盆腔处于充血状态,所以在性生活之后会有阴道出血的情况,是正常生理现象,通常不需要特殊处理,不过应该避免在月经刚
甘油三酯高和大家熟知的高胆固醇都是高血脂的一种,对人体的损害属于隐匿但危险的类型,直接损害就是加速全身动脉硬化,最终引起脑卒中、冠心病、心梗、肾衰等严重疾病。可以继发于疾病,如糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退、透析、胆道阻塞等;也可继发于不良生活习惯,如
乙型病毒性肝炎的药和艾滋病一样是因为两者都属于抗病毒的药物,所以可以一起用药,可以到医院检查治疗。乙型病毒性肝炎和艾滋病都属于病毒感染性疾病,在服用药物的时候都需要使用抗病毒的药物,比如恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片或者是替比夫定片等药物,能够起到抗病毒
宫外孕一般不会来月经。宫外孕通常是指受精卵在子宫体腔以外的部位着床,没有在子宫当中做出,通常会出现停经和腹部疼痛等症状,也可能会导致阴道流血,严重时可能会出现大出血等情况,宫外孕也属于一种妊娠状态,胚胎的绒毛滋养细胞会分泌人绒毛膜促性腺激素,导致体内的激素
神经元特异性烯醇化酶是烯醇化酶的一种,一般在神经组织或者是在神经内分泌组织当中,神经元特异性烯醇化酶一般在大脑组织当中的活性相对较高,外周的神经组织一般处于居中的状态,血清和脊髓液当中有非常低的非神经组织。这种组织有可能和肿瘤存在一定联系,提示体内可能会存
蛋白质合成是需要DNA聚合酶的。建议合理饮食,作息规律,均衡营养。蛋白质的合成物质有DNA氨基酸聚合酶等蛋白质是人体不可缺少的物质,具有增强人体抵抗力,提高人体免疫力,加快新陈代谢,促进肌肉和人体的发育。在日常生活当中,蛋类牛奶当中含有大量的氨基酸,氨基酸可有效