主任医师 解答
跑步跑出肌肉通常可通过改善运动方式、按摩、针灸等方式治疗,在此期间应注意劳逸结合,避免体能消耗过多,引起身体不适症状。
1、改善运动方式
可能是在运动的过程中时间过短,所以引起肌肉紧致现象,可适当增加体育锻炼,能够消除体内多余热量,改善外观缺陷问题。
2、按摩
通过按摩能够加快局部新陈代谢,同时能够促进血液循环,改善运动时间过短引起的肌肉紧致症状。
3、针灸
可能是肌肉劳损引起,可在医生指导下通过针灸治疗,利用专业针具刺激局部肌肉组织,缓解局部神经纤维组织,并且还能够缓解过度疲劳引起的肌肉酸痛症状。
除此之外,还可通过拔罐的方式,能够缓解局部肌肉张力,改善肌肉紧致症状。
荨麻疹并不属于厉害的疾病,这属于一种比较常见的皮肤疾病。荨麻疹主要是身体体质因素引起的,尤其是属于过敏性体质者,会伴随皮肤上面出现有荨麻疹的现象,尤其是在接触到了过敏原之后,会引起局部有风团以及瘙痒等表现,但这并不属于严重性的疾病。在得了荨麻疹之后,可以在
胆的主要作用就是乳化脂肪,让脂肪可以化解成很小的脂肪球,这样就可以帮助身体消化掉多余的脂肪,一些人由于疾病或者是其它原因,比如胆囊结石疾病或者是胆总管结石疾病等等,导致了胆被切除,胆这个器官和肝器官的关系是非常亲密的,胆被切除后会让肝受到影响的,那么胆被切
叶酸片一般容易出现肠胃不适、尿液发黄、过敏等副作用,多数会存在个体差异。1、肠胃不适有可能会导致自身的肠胃黏膜受到刺激,会使患者身体出现食欲不振和恶心以及便秘等多种的副作用,一般用药停止以后症状会自行缓解。2、尿液发黄使用叶酸片期间没有完全代谢情况下,有可能
板蓝根对肝病一般没有好处,如果服用药物过量,还有可能会导致肝肾功能受到损伤。板蓝根是一种中药材,性质寒凉,能够起到清热解毒、凉血利咽的作用,主要用于外感风热所引起的发热、咽喉肿痛等情况。但服用药物会通过肝脏进行代谢,如果服用药物过量可能会加重肝肾负担,导致
新冠检查为阳性通常需要及时隔离、物理改善、口服药物等。1、及时隔离新冠检测为阳性,通常表明感染者已经感染了新冠病毒,可能会通过飞沫或者呼吸道传播,一定要及时隔离,否则可能会出现交叉感染而传染给其他人。2、物理改善感染者可能会出现发烧等情况,可以通过热水擦拭腹
心源性呼吸困难严重的病人,常端坐呼吸,汗流浃背,呼吸频率明显加快,胸闷气喘、口唇发紫,可经常出现咳嗽、咳粉红色泡沫痰,患者精神非常紧张,会有濒死感。此类患者基础心脏病发作时易出现呼吸困难症状,表现为胸闷气促,端坐呼吸,很多病人还可能会出现咳嗽咳痰、咳粉红色
巨细胞病毒抗体igm是对巨细胞病毒感染的一种检测,能够检查出体内是否受到了病毒感染。检测的准确性相对来说是比较高的,如果在做检查的时候,检查结果为阴性,则说明身体处于健康状态并没有受到病毒的感染,但是如果在受到病毒感染的时候,可能会导致检查结果阳性。一般是可
菠菜炖豆腐一般情况下没有毒,菠菜炖豆腐不仅口感比较好,并且营养价值比较高,适合大多数人群。菠菜炖豆腐是比较常见的一种食物,菠菜和豆腐是两种不同的食物,里面的营养成分有明显的不同,菠菜里面含有维生素矿物质以及人体所需要的多种营养元素。豆腐里面含有植物蛋白,适
小孩打呼噜能自愈,因为小孩打呼噜可能是由于身体肥胖,或者是由于不良食物导致,需要通过控制饮食以及调换睡姿,所以是可以自愈的。小孩打呼噜这种情况可能是由于生理性的原因引起,比如的肥胖或者是由于睡姿不正确都可能会导致,需要通过控制饮食以及适当进行减肥,能够起到
痔疮流脓对痔疮病患者治疗有帮助的小食物,主要以维生素含量丰富的蔬菜水果为主,也可适当多吃膳食纤维含量丰富的食物,能够加速肠道的更好蠕动,可以防止大便干结,对于痔疮的愈合可以起到较好的改善效果。对于痔疮比较轻微的患者,可以通过调整日常饮食的方式来改善,能够避
煮松针水长期服用对肾一般情况下并没有危害存在,并不需要过于担心和焦虑,煮松针水通常情况下对肾脏也并没有明显的好处,不可以盲目服用。在日常生活中适量喝煮松针水,一般情况下对身体有一定的好处存在,比如可以起到软化血管和促进消化的效果,胸针当中有比较多的生物黄铜
hpv抽血一般情况下是不能检查出来的,HPV检查的方法通常包括分泌物检查细胞、组织病理检查、DNA检查等等,这样才可以检查出HPV感染的情况。1、分泌物检查细胞HPV抽血不能检查出来,是因为HPV病毒属于人类上皮和黏膜组织的疾病,通常不会进入到血液,需要取患者阴道、宫颈局部