男人气血不足肾阳虚怎么调理

男人气血不足肾阳虚可以通过调整生活方式、药物、针灸等方法调理，要根据医生操作。

1、调整生活方式

出现气血不足以及肾虚的症状以后需要调整饮食，在饮食上多吃一些高蛋白含锌元素丰富的食物，比如动物内脏、红枣、芝麻、黑豆等，能够起到改善的效果。

2、药物

男人出现气血不足肾虚的症状以后可以在医生指导下服用一些药物进行调理，气血不足可以遵医嘱服用益气养血口服液、气血双补丸、八珍丸等药物调理。肾阳虚可以在医生指导下服用金匮肾气丸、天杞补肾胶囊、桂附地黄丸等药物调理。

3、针灸

男人出现气血不足和肾阳虚的症状，可以通过针灸的方法辅助治疗，能够起到很好的效果。

除此以外，在平时要适当做一些体育锻炼等，可以增强自身的体质，能够改善气血不足、肾阳虚症状。