主任医师
维生素C食物和水果蔬菜通常有柑橘类水果、瓜茄类蔬菜、卷菜类蔬菜等，具体饮食可在医生的指导下食用。
1、柑橘类水果
柑橘类水果通常有橘子、橙子、柚子、柠檬等，这些水果里面含有丰富的维生素C。
2、瓜茄类蔬菜
瓜茄类蔬菜通常包括苦瓜、黄瓜、番茄等，这些蔬菜里面含有的维生素C比较丰富，能够增强自身的免疫力。
3、卷菜类蔬菜
卷菜类蔬菜通常包括卷心菜、西兰花、花椰菜等，这些蔬菜里面含有丰富的维生素C，可以为身体补充营养。
除此以外，也可以吃一些猕猴桃等，对于补充维生素C通常是有一定的帮助的。
锁骨韧带断裂不一定需要手术，具体还要看锁骨韧带断裂的轻重程度。锁骨韧带断裂主要是外伤导致锁骨骨折，使锁骨韧带受损所致，若锁骨韧带断裂的症状比较轻微，可以通过局部制动及加强营养等方法改善，但如果锁骨韧带断裂症状比较严重或者完全断裂，就需要及时通过外科手术的方
如果病情发展到一定程度,就会出现相应的临床症状。有如下几个常见症状:1、偶尔会出现胸闷、心慌或活动耐力下降,此时做心电图检查时,并没有明显的异常变化,心脏超声检查也很正常。2、随著病情的发展,体循环淤血可出现下肢水肿、消化不良、颈静脉怒张等症状。3、还可出现以肺循
男人撒尿有刺痛感可能是因为过度憋尿、尿道炎症、尿道结石等原因，需要检查做治疗。1、过度憋尿如果过度的憋尿导致膀胱组织刺激，可能会伴有排尿疼痛的症状，需要避免长时间的憋尿。2、尿道炎症如果出现了感染性炎症，导致尿道黏膜充血，可能会伴有刺痛的感觉，可以配合医生通
姜厚朴的毒性一般不大。姜厚朴是厚朴的一种炮制品，主要是由姜汁炮制而成的，药性平和，并不具有毒性，因此毒性是不大的，在医生指导下规范服用，通常不会出现副作用。姜厚朴味苦、辛，性温，归脾、胃、肺、大肠将具有下气除满、燥湿消痰的作用，主要用于治疗痰湿蕴肺引起的咳
孕后期补钙量大概需要1200毫克左右，能够促进胎儿快速的生长和发育。在怀孕的后期，胎儿的生长发育相对来说是比较大的，对钙量的需求也是比较大的，需要每天保证充足的钙元素，对胎儿的生长发育相对来说是比较有利的，如果不及时补充，就有可能会导致骨骼的生长发育受到影响，
睾丸上长白色痘痘一般是卫生不到位、炎症刺激、病毒感染等因素导致的，具体还需要到医院做相关检查之后才能够确诊。2、卫生不到位长时间卫生不到位的情况下，可能会导致局部受到尿液刺激，也会出现白色疙瘩，可以通过温水清洗改善。2、炎症刺激长时间受到炎症刺激，有可能会导
维生素b6不建议晚上服用主要是蛋白质代谢能防止动脉内膜受损，引起血中胆固醇，甘油三脂等沉淀在血管壁上。同时，维生素B6还能与血小板表面的凝血物质结合，阻止血小板聚集延长凝血时间，抑制脑血栓形成，防治动脉硬化疾病。另外维生素B6还有预防糖尿病、精神障碍、孕吐、消除
可以通过生活方式、适当运动、合理休息等控制子宫息肉不复发，能够有效的改善个人身体状况。1、生活方式在平时生活中应该养成一个良好的生活方式，同时也应该注意个人的清洁和卫生，自身的贴身用品应该及时清洗。2、适当运动适当运动促进身体的代谢功能，同时也可以加快血液循
喝水了就尿多，可能是由于尿道炎，膀胱炎，尿路感染等原因导致的，建议患者及时就医治疗。1、尿道炎如果患者存在尿道炎现象，炎症刺激黏膜通常有可能会导致喝水尿多情况。2、膀胱炎患者如果存在膀胱炎症，通常有可能会导致代谢异常，出现喝水尿多的情况。3、尿路感染如果患者
多囊卵巢综合征不治疗能活多少年通常不能完全判断，根据病情严重程度有一定的关系。多囊卵巢综合征是一种比较常见的妇科疾病，通常是因为体内雄激素分泌旺盛引起的也是一种内分泌代谢疾病，通常会导致患者逐渐明显的脱毛以及月经紊乱、痤疮，如果病情比较严重时，可能会出现不
舌头出口疮了可能是局部外伤、卫生不良、炎症等原因所造成的，需要及时就医。1、局部受伤在平时吃饭的时候，如果不小心咬到舌头，就会引起局部上出现一些伤口，一般随着时间的慢慢推移症状就可以得到改善。2、卫生不良在平时如果不注意口腔的清洁和卫生，也会伴随着口舌生疮，
脾虚症状可以在医师指导下通过服用人参健脾丸、四君子汤、补中益气丸等药物调理可以促使自身的症状好转。脾虚主要是由于自身的脾脏功能受损之后引起的一系列症状表现，会导致患者出现食欲不振，甚至还会引起面色萎黄的症状，到医院做全方面检查，在经过检查之后，可以在医师指
眼周有皱纹可以注射玻尿酸消除。玻尿酸注射到眼周，可以直接将皱纹抚平，从而起到去皱的效果。玻尿酸还能给皮...
抬头纹一般是可以根治的，想要完全去除胎头纹，可以去医院做拉皮手术，通过手术可以将松弛的皮肤切掉，从而可...
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