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减轻痛经的方法有哪些

2025-07-282

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减轻痛经的方法有哪些

减轻痛经的方法有哪些
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  • 主任医师 解答

    减轻痛经的方法一般包括腹部热敷、心理疗法、服用药物等,通过治疗就可以缓解疼痛。

    1、腹部热敷

    可以使用暖水袋进行腹部热敷,能够促进子宫内的血液循环,加快子宫内淤血排出,从而可以改善痛经的现象。

    2、心理疗法

    如果在月经期间过度紧张,导致盆腔充血水肿,就有可能会引发痛经,所以在月经期要注意保持心情愉悦,消除紧张、焦虑的情况,能够改善痛经的现象。

    3、服用药物

    如果疼痛比较严重,可以遵医嘱服用止痛的药物进行缓解,比如布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等。

    除此之外,还可以采取经皮电神经刺激等方式,如果长时间没有得到有效改善,需要及时就医治疗。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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