主任医师 解答
姨妈是指月经,来月经减肥通常可以选择运动、饮食调理或者是多喝水等方式进行改善,月经期间做好腹部保暖工作。
1、运动
在月经期间可以适当做一些运动,一般可以选择练瑜伽或者是骑自行车,并且也可以散步,能够促进身体内的脂肪燃烧。
2、饮食调理
在饮食上要注意控制脂肪或者是热量的摄入,尽量少吃肥肉或者是油炸食品,减少热量的摄入,从而预防肥胖,可以多吃蔬菜水果。
3、多喝水
多喝水通常能够加快身体的代谢,有助于促进体内毒素的排出,因此能够起到辅助的作用。
除此之外,还可以等月经结束后,通过抽脂手术等方法进行减肥,合理的治疗方式。
女性霉菌可能是间接接触感染、药物因素、疾病因素等原因导致,可以前往正规医院进行检查及治疗。1、间接接触感染可能是共用物品、浴巾、浴池,都可能隐藏着大量霉菌,女性接触后可能会出现霉菌感染。2、药物因素可能是长期滥用抗生素、大量应用免疫抑制剂,能使机体抵抗力下降
儿童体温正常值一般是在36度至37度之间,在此期间应注意添加衣物保暖,避免身体受凉。体温是指人体内部的温度,测量体温通常可以通过腋下、口腔、肛门等部位,能够有效排查身体是否存在感冒、发烧现象。在日常生活中应注意保持饮食清淡,可以多补充新鲜水果和蔬菜,能够加快身
黄精是一种中药当中补益类的药物,主要是具有补气养阴、益肾以及健脾润肺等功效,味甘性平,主要是用于治疗食少口干、消渴、耳鸣目暗、脾虚乏力、须发早白等不适症状,建议患者一定要在医生的指导下适量食用。黄精当中含有化学成分有二氨基丁酸,高丝氨酸多种蒽醌类化合物等,
激光脱毛没有连续有可能还会导致毛发重新生长,会影响到脱毛的效果,通常情况下建议连续做,从而达到脱毛的目的。激光脱毛是目前比较常见的一种脱毛方式,利用激光瞬间产生的能量作用于皮肤的深层,对毛囊组织造成损伤,使毛发失去生长的活力,从而达到去除的效果,通常需要两
面部疤痕修复整容手术需要注意个人卫生、合理饮食、做好防晒,避免影响到恢复。1、注意卫生刚做完整容手术之后,局部会出现肿胀和疼痛,要加强护理措施,注意个人卫生,短时间内不要碰水,防止发生感染,否则就有可能会影响到恢复。等2、合理饮食恢复过程中要注意合理饮食,多
干眼症需要注意用眼卫生、调整饮食、定期检查等,才能有利于促进恢复。1.用眼卫生平时在异常生活当中应该及时注意用眼卫生要减少,眼睛受到不良的刺激,以免对眼睛的恢复造成影响。2.调整饮食在饮食方面尽量选择清淡易消化的食品,要及时补充体内所需要的维生素。3.定期检查患
孩子一次吃半斤蓝莓有可能会产生一定的影响,但是具体情况不能确定。半斤蓝莓相对来说摄入的剂量是比较多的,如果摄入比较多的情况下,有可能会对胃肠道产生一定的刺激,可能会导致恶心呕吐和食欲不振,并伴有消化不良和腹泻的症状。还需要密切观察是否出现了不良反应,在出现
横结肠综合征一般可以通过日常护理、灌肠、口服药物等方法进行治疗,使身体逐渐恢复至健康状态。1、日常护理在出现横结肠综合征时,一般可以通过多饮水,减少刺激性食物摄入等改善。2、灌肠横结肠综合征一般需要及时在医生的指导下,通过灌肠的方法进行治疗,能够起到较好的润
一只耳朵有时候嗡嗡响有可能是环境因素、中耳炎、神经损伤等导致的,每个人原因都会不同,需要根据不同的原因去做治疗。1、环境因素一只耳朵嗡嗡响和在生活当中长时间处于嘈杂的环境下有关系,需要注意周围环境的调整,尽量保持安静。2、中耳炎如果在生活当中出现了耳朵有响声
浑身无力一般情况下是感冒、贫血、糖尿病等引起,在治疗期间应保持心情愉快,避免情绪过于焦虑。1、感冒可能是身体受凉引起,需要在医生指导下使用头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、利巴韦林片等药物治疗。2、贫血部分患者是身体内造血功能障碍引起,需要在医生指导下使用硫酸亚
判断狂犬病一般可以通过病史、临床症状、病原学检测等方式来判断,需要及时到医院就诊。1、通过病史狂犬病属于一种比较严重的疾病,又被称作为恐水症,主要是由于感染狂犬病毒导致,医生会询问患者的病史进行判断。2、临床症状但发生疾病患者就会出现怕光和怕水的症状,甚至还
男性患生殖疱疹一般情况下不属于特别大的疾病,只要积极的配合治疗,一般情况是可以痊愈的。生殖器疱疹主要是由于单纯疱疹病毒感染所引起的疾病,可以通过性进行传播,因此在确诊生殖疱疹之后应当避免同房,以免会交叉感染给性伴侣,影响他人的身体健康。生殖器疱疹的患者可能