主任医师 解答
吃含有优质蛋白的食物、含有维生素的食物、含有多种矿物质的食物等食物提高免疫力不容易感冒,但是在日常生活中也要多参加体育锻炼。
1、含有优质蛋白的食物
含有优质蛋白的食物有鸡蛋、牛奶、鸡肉等,不仅有助于补充机体内所需要的部分营养,而且对增强机体的免疫力有一定的效果。
2、含有维生素的食物
平时适当的吃一些含有维生素的食物,比如火龙果、猕猴桃、菠菜等,对增强身体免疫力有一定的帮助。
3、含有多种矿物质的食物
含有多种矿物质的食物,有黄豆、黑木耳、粗粮等,里面含有钙铁磷等多种营养元素,是人体不可缺少的微量元素,对提高免疫力不容易感冒有一定的帮助。
除此以外,还可遵医嘱,通过服用免疫球蛋白,复合维生素等药物进行调理。
HPV九价第二针推迟半个月一般情况下可以,并不会对身体健康造成明显的影响,也不会影响疫苗的效果,但是不可以推迟太长的时间。注射九价疫苗通常可以预防宫颈癌的出现,如果推迟的时间比较长,可能会影响药物的药效,所以预防疾病的效果并不会特别好,注射九价疫苗能够让身体
男生虽然不用像女生那样注意自己的形象,但是男生也应该保持清爽,这样才能让人看起来舒服,不过有一些男生可能会出现腋下有异味的症状,这种情况的出现会令男生的形象大打折扣,所以我们建议男生们应该重视这种症状才行,那么我们有什么方法来对付这种症状呢,下文我们介绍一
白木耳一般不属于发物,通常属于一种平性食物。白木耳一般是指银耳,也属于一种中药材,临床上一般用于治疗咳嗽带血、肺燥干咳、肺热咳嗽等症状,也可以用于治疗舌红、口干、盗汗等病症。同时,适量食用银耳也可以改善月经不调、大便带血、大便干燥的现象,对于产后虚弱的人群
一直咳嗽还喘可能是慢性支气管炎、肺炎、肺结核等因素所导致的,需要根据引起的原因采取对应方式治疗。1、慢性支气管炎主要是受到了炎症感染的因素所导致的,就有可能会导致患者出现咳嗽咳喘。可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、阿奇霉素片等。2、肺炎主要是受到了
血小板低会表现出血的症状,需要及时针对性的治疗。血小板可以起到止血的作用,如果在受到外伤之后,可能会伴随着伤口流血,血小板能起到抗凝的功效,帮助血液凝固达到止血的作用。出现了血小板数值持续性偏低,可能会伴随着身体有出血性疾病的发生,比如牙龈出血以及皮肤黏膜
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心血管疾病通常是指心脏以及其血管疾病,大多数包括多种。心脏和血管疾病属于是心血管疾病简称,通常包括心律失常、心肌供血不足、冠心病、心肌梗死等多种,容易导致患者出现胸闷和心慌,还会伴随心跳加快和全身疲乏疼痛症等不良症状,会导致心血管和身体健康造成影响。需要进
癫痫总是在睡觉时发作可能是由于睡眠质量差,导致身体代谢缓慢情况所引起的一种表现。癫痫属于一种神经系统疾病,是由于神经系统出现异常情况,属于是一种症状,可能会在睡觉的时候发病率提高,是由于睡眠环境不好,或者是由于睡眠质量差,都可能会导致身体代谢出现减缓,引起
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耳鸣头晕恶心有可能是耳蜗受累、耳石脱落等疾病造成的。如果经常出现恶心的症状,很可能是耳蜗部位出现积水的原因造成的美尼尔氏综合征,表现为眩晕以及头晕的症状,有时还会造成耳鸣意见闷的症状,有一部分患者也会伴随波动性的听力下降。如果受耳石脱落的影响,也有可能会造