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筋膜炎恢复的办法有哪些

2025-07-281

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筋膜炎恢复的办法有哪些

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精选回答
  • 主任医师 解答

    筋膜炎恢复的办法一般由热敷、按摩、贴敷膏药来进行改善症状。建议适当休息,避免剧烈和超负荷的劳动。

    1、热敷

    如果患者是由于长时间工作在阴冷潮湿的环境当中受风寒入侵所导致的筋膜炎,则可以通过热敷的方式起到祛风散寒的效果。从而改善筋膜炎的症状。

    2、按摩

    由于局部受到了挤压或外伤所导致的局部充血,血液循环不畅出现了肿胀的症状,可以通过适当轻柔的按摩来进行缓解症状,避免用力过大。

    3、贴敷膏药

    可以在医生的指导下贴敷活血化瘀舒筋活络的膏药来进行缓解症状。

    除此之外,如果症状严重,还可以在医生的指导下口服药物来进行改善。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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