膝盖旁边的骨头疼怎么回事

膝盖旁边的骨头疼可能是外伤和骨质疏松的原因。

1、外伤

如果膝关节的部位受到了直接或间接暴力的撞击，可能会导致软组织受损和毛细血管破裂出血，严重时还有可能会出现骨折的现象，不仅会导致骨头的部位疼痛，还有可能会引起皮肤出现肿胀和出血现象，需要尽快去医院的骨科拍摄X线片，可以了解病情的轻重程度，然后采取合适措施治疗。

2、骨质疏松

如果在平时的生活当中有挑食和偏食的情况，或者是年龄增长之后不注意营养物质的补充，可能会导致骨骼当中的钙元素流失过多，容易出现骨质疏松的现象，不仅会引起膝盖旁边的骨头疼，还有可能会引起腿抽筋，容易增加患骨质疏松性骨折的风险，可以去医院做血钙浓度的测定，如果存在缺钙现象，可以在医生的指导下适当补钙，并且日常饮食上还需要增加含钙丰富食物的摄入，比如豆制品和奶制品，也适当的吃一些芝麻酱和虾皮，能够达到较好的补钙效果。

在治疗的过程当中需要保持充足的休息时间，尽量不要过度活动，以免加重对局部的劳损。