一岁小孩大便干硬拉不出来怎么办

1、调节饮食结构:一岁小孩便秘主要是功能性便秘,平时要注意调节小孩的饮食结构,在辅食中可以加入膳食纤维含量较高的食品,比如谷类、蔬菜、水果等。小孩大便干燥、硬,平时要多喝水,但是这种方法效果并不太快,而且要等一段时间才能改善小孩的大便特性。此外,要注意保证小孩正常进餐的量,合理补充奶粉,比如糖、脂、蛋白等,也要均衡摄取,不要纵容小孩偏食,必要时更换奶粉;

2、提高运动量:适当增加运动量对一岁小孩胃肠道蠕动有一定的促进作用,所以每天要养成适量锻炼的习惯,有助于缓解便秘,如经常翻身、爬行、快步、游泳等;

3、按摩:当小孩大便干硬拉不出来时,家长可以按照逆时针或顺时针的方向轻轻按揉小孩的脐周部位,通过按摩来促进小孩胃肠道的蠕动,缓解小孩便秘的情况;

4、用药:在出现便秘的急性期,可以服用益生菌、缓解小孩大便干硬的症状,可以服用乳果糖、聚乙二醇等药物来软化大便,还可以通过服用一些药物来缓解小孩大便干硬。此外,在紧急情况下,可适当使用开塞露或灌肠等方法进行临时处理,但不推荐作为首选方案。小孩大便性状缓解后不能立即停药,需要坚持一段时间,这样才能巩固药物的效果。