睡觉时腿突然抖一下的原因

睡觉时腿突然抖一下，可能是因为病理性原因或非病理性原因所导致的。

一、病理性原因

1、低钙血症

该疾病可能是因为甲状旁腺功能减退或钙、维生素D缺乏所导致的，可能会出现腿抽搐、腹痛腹泻、呼吸困难等症状，也可能会引起心律失常、心力衰竭等并发症。出现这种情况，可以在医生的指导下，服用葡萄糖酸钙等药物来缓解不适症状。

2、癫痫

该症状是由于大脑损伤、感染等原因引起的。可能会导致身体抽搐、两眼发直等现象，如果情况严重，也有可能会导致昏厥。有这种情况的患者，可以在医生的建议下，使用卡马西平、加巴喷丁等药物来进行改善。

二、非病理性原因

1、可能是因为精神紧张、压力较大的原因导致的。如果出现这种情况需要注意休息，可以通过向心理医生咨询的方式来进行治疗。

2、可能是因为受凉，刺激腿部肌肉所引起的。此时需要注意加强睡觉时的保暖措施，从而改善该症状。

有这种情况的患者，平时可以适当地吃一些海带、鸡蛋等钙含量丰富的食物来进行改善。