手脚抽筋是什么原因造成的

第一寒冷刺激

寒冷冬季若不做好保暖工作,很有可能是由于寒冷刺激导致手脚肌肉剧烈收缩,出现手脚抽筋的症状。

第二剧烈运动

剧烈运动会导致手脚抽筋,这是由于剧烈运动会导致局部酸性代谢物的积累,从而导致肌肉痉挛,导致病人手脚抽筋。

第三、疲劳过度

过多的疲倦还会引起手脚肌肉痉挛,并出现抽筋症状。要避免这种疾病的危害,要注意劳逸结合,避免过度劳累,否则会增加病情的发生,影响身体健康。

第四、长期缺乏身体锻炼

有的人出现手脚抽筋的情况,有可能是由于长期缺乏运动导致手脚肌力下降,在进行一些重体力活动时,手脚抽筋有可能是由于长期缺乏运动导致的。

第五低钙血症

低钙血症大多是由于维生素D缺乏或者甲状旁腺功能减退引起的,出现手足抽搐、麻木、疼痛、肌肉痉挛、感觉异常等。如果病情比较严重,还会有口角抽动、皮肤干燥等症状。