主任医师 解答
孕妇每天运动多长时间可以控制体重，要根据孕妇的身体状况来判断。如果孕妇状态良好，可以去医院，根据医生的指示进行安全的控制体重方法。
如果孕妇身体状况比较好，可以选择走路来控制体重，每天走30分钟，在运动控制体重的情况下，也要注意饮食控制，孕妇本身的营养需求就比较高，摄入的热卡会多一些，可以在每天营养充足的情况下，摄入的热卡量不要超过1500大卡。一定要注意营养均衡，多吃一些含蛋白质高的食物和新鲜的水果和蔬菜，避免出现控制体重导致营养缺乏。
身体基础代谢多少大卡通常要根据不同人群的代谢情况来判断。一般类型有成年男性、成年女性、未成年人等。1、成人:人体基础代谢值在1500-2700大卡之间,具体的消耗要视个人的身体和运动状况而定。2、成人女性:成年女性基础代谢值一般在1200大卡左右。正常情况下,高于正常值10%-
盖氏骨折复位方法大多数包括手法复位、石膏固定、手术方法治疗，有利于防止病情程度加重。1、手法复位轻微骨折一般可以到医院选择住院医师，通过手法复位方式治疗，有利于骨折恢复到正常位置，从而可以加快身体好转。2、石膏固定骨折较严重情况下，通常需要配合医生通过石膏固
吃鸡蛋牛奶香蕉可以减肥，但是减肥效果会比较慢，需要长时间坚持下去。牛奶鸡蛋香属于日常生活当中主要的食材，而且里面的热量比较低，不导致脂肪堆积，导致身体产生热量，同时也需要配合运动锻炼的方式来改善，能够快速达到减肥的目的，比如慢跑、骑单车、游泳等。通过每天运
开眼角会有一定疼痛症状，一般在个人承受范围之内。由于开眼角属于一种有创操作，在手术前需要进行局部麻醉，整个手术操作过程中并不会出现明显疼痛症状，等到麻药代谢结束后，患者可能会感到眼部有轻微疼痛感，属于正常生理现象。可以先做好心理准备，积极配合医生治疗，术后
得了新冠可能会在感染后的1天~14天发烧，由于个体差异较大，所以具体的时间不能确定。得了新冠一般是指患者体内感染了新型冠状病毒，由于每个人的身体素质是不一样的，所以具体的症状表现会存在区别，部分患者感染后，可能不会出现发烧的情况，部分患者感染后，可能会立即出现
黑豆豆浆多喝有一定的好处，对健康有一定的帮助，但是一次性不要过量。黑豆豆浆是平时生活中常见的，一种豆制品，里边含有的蛋白质和微量元素是比较多的，在生活中适当的选择以后能够有效的补充身体当中所需要的一些营养成分，同时也可以提高自身的免疫力和抵抗力，增强体质。
颜面色斑多数是因为皮肤黑色素增加形成的一种呈褐色或黑色的沉着性，损容性皮肤疾病，会发生在面颊部位，在受到太阳光的照射后症状会加重。如果女性长期服用避孕的药物，导致身体内的内分泌发生紊乱后，也可能会引起面部色斑的发生。面部色斑通常又包括雀斑，黑斑以及黄褐斑等
坐骨神经痛可以吃布洛芬缓释胶囊、依托考昔片、甲钴胺片等药物比较好，需要在医生的指导下用药。1、布洛芬缓释胶囊可以起到消炎、止痛的效果，能够有效的缓解坐骨神经痛，让局部的疼痛感快速的消退。2、依托考昔片可以起到消炎、镇痛、解热的效果，能够治疗关节炎和关节压迫坐
人参葛根黄芪一般不是真的能治肝病，通常没有治疗肝病的作用，需要遵医嘱用药。人参葛根黄芪主要成分是人参、葛根和黄芪等天然植物成分，药用价值比较高，能够帮助促进肝脏蛋白质合成，有利于预防急性肝炎转变为慢性肝炎，同时也有一定解酒作用，能够帮助保护肝细胞，但是并不
治疗疱疹的比较好方法是皮肤消炎、涂抹药物、口服药物等，需要根据病情程度选择治疗。1、皮肤消炎疱疹在病情早期可能会出现皮肤发红和长透明水疱，需要及时用生理氯化钠溶液擦拭皮肤。2、涂抹药物疱疹在出现皮肤发红和局部疼痛时，可以涂抹阿昔洛韦乳膏、盐酸克林霉素凝胶、地
扁桃体肿大3度一般可以采取药物或者手术治疗，还要做好护理措施。避免吃刺激性食物，以免导致扁桃体受到刺激影响到正常恢复，适当喝些温热白开水。1、药物治疗扁桃体肿大多数是急性炎症感染引起的，会出现充血或者肿胀，还会伴有疼痛或者吞咽不适等症状，需要及时抗炎和抗感染
生孩子阴部可能会出现松弛的现象。女性的阴道壁上有较多的弹力纤维网，能网住阴道内壁黏膜及许多皱襞，在过性生活的时候，通过摩擦力的增加，可以使夫妻双方产生性快感，能提高性生活质量，但是女性随着年龄的增长，在分娩的时候，胎头经过阴道，可能会导致阴道弹性纤维断裂和
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