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通常吃什么东西可以增加身体的免疫力

2025-07-281

病情描述:

通常吃什么东西可以增加身体的免疫力

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精选回答
  • 主任医师 解答

    通过吃一些药物或者清淡容易吸收的食物等可以增加身体的免疫力,但不建议吃的太多。

    1、药物

    如果有免疫低下的状况,可以在医生的指导下选择使用调节免疫力的药物治疗,通过给予增强免疫力的药物有助于改善各项机能,比如在医生的指导下服用补中益气丸、葡萄糖酸锌口服溶液、维生素C片等。

    2、食物

    在日常可以多吃一些富含维生素和膳食纤维比较丰富的食物,有助于补充身体所需的营养维生素可以加速机体的代谢,可以把营养物质转化成能量为机体提供,可以加强身体的免疫力。在日常可以多吃一些菠菜以及菠萝蜜,同时可以适当吃一些橘子。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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