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小茴香菜的功效与作用有哪些啊

2025-07-282

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小茴香菜的功效与作用有哪些啊

小茴香菜的功效与作用有哪些啊

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精选回答
  • 主任医师 解答

    一般情况下,小茴香菜具有理气止痛,补充营养,促进消化吸收的作用,在平时适当的食用,对身体有很大的好处。

    1、理气止痛

    小茴香菜性温,能够起到理气止痛的作用,如果在平时日常生活中出现腹胀、腹痛等不适的现象时,可以适当的吃一些小茴香菜,缓解症状。

    2、补充营养

    小茴香菜中含有大量的营养物质,其中含有大量的蛋白质,钙,铁等多种微量元素。

    3、促进消化吸收

    小茴香菜中含有大量的膳食纤维,食用后能够促进胃肠道的蠕动,促进食物的消化吸收。

    此外,除了这些功效与作用外,还能够提高身体的抵抗力。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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