主任医师 解答
喝牛奶通常情况下不会长胖。建议合理饮食,规律作息,适当运动,均衡营养。
牛奶当中含有大量的蛋白质、水、钙、磷脂和脂肪,还有丰富的维生素和多种矿物质,能为人体提供多种营养。
1、蛋白质
蛋白质是人体所不可缺少的物质,能够促进人体的生长发育,提高人体免疫力,喝牛奶可以补充人体所缺少的蛋白质,不会使人体发胖。
2、钙
牛奶可以促进钙的吸收,从而为人体的肌肉提供能量。可有效的改善由于钙元素的缺失所出现身材发育矮小等症状。
3、脂肪
脂肪可以为人体提供热量,改善人体的抵抗力,所以喝牛奶会补充人体所必要的脂肪,从而不会导致肥胖。
除此之外,如果有乳糖不耐受的人群应合理饮用,避免对胃肠功能造成影响。
孕早期出血可能是正常现象、先兆流产、宫外孕等原因所引起,通常需要根据不同的原因,遵照医嘱进行治疗。1、正常现象在孕早期由于雄性激素在体内出现变化会引起阴道,在短时间内出现少量的出血现象,如果没有其他症状,一般不需要做特殊治疗。2、先兆流产孕早期出血,可能是因
狂犬疫苗有效期一般是在一年到三年左右时间,具体需要根据个人身体情况来决定。狂犬疫苗主要是通过肌肉注射来给药,在注射药物之后可以快速被身体吸收来产生抗体,需要连续注射才能让抗体产生记忆,在注射狂犬疫苗之后,如果身体代谢比较快,药效一般会维持在一年左右时间。身
后背脖子下面脊椎疼痛可能与受凉、肌筋膜炎或者是颈椎病等因素有关,可以通过药物治疗或者是手术治疗等方式来改善,而且需要在医生的指导下用药。1、受凉如果不注重自身保暖措施,导致受到寒冷刺激,也会引起局部的肌肉痉挛以及韧带痉挛,从而会出现疼痛症状,可以通过对局部
抗原一般是指新型冠状病毒抗原检测,做新型冠状病毒抗原检测假阳性因素有操作不正确、样本污染、试剂盒破损等。1、操作不正确做新型冠状病毒抗原检测时,如果操作方法不正确,有可能会影响检查结果还会出现假阳性。2、样本污染做新型冠状病毒抗原检测时,主要是从鼻腔内提取分
50岁的人可以吃葡萄糖酸钙片、碳酸钙片、高钙片等药物做治疗,都能提供身体所需。1、葡萄糖酸钙片在50岁时如果出现缺钙可以按时服用葡萄糖酸钙片补充,能有效提供身体所需钙质和增加骨密度。2、碳酸钙片在服用碳酸钙片后能快速被胃肠吸收,还能有效提供身体所需钙质来增强体质
诺如病毒的表现,可能会导致患者出现恶心,呕吐,腹泻发热等不适的症状,如果患者出现诺如病毒感染后,建议及时在医生的指导下进行治疗。诺如病毒的一种传染性疾病,一般可引起病毒性胃肠炎,诺如病毒的起病比较急,主要症状表现为恶心,呕吐,腹痛,腹泻等,可以在医生的指导
舌头出现泡沫要根据病因进行治疗,比如舌头溃疡、黏液腺囊肿、舌头上乳头增生等。1.舌头溃疡:意外咬伤或硬物划伤,舌头起泡是导致舌头起泡,溃疡形成的,建议在舌头溃疡的部位涂上贝复新凝胶,促进溃疡愈合,恢复时要多吃一些软烂、容易消化的食物。2.舌头起泡在舌尖腹部,如果囊肿出
花斑癣是一种皮肤疾病,目前很多女性都会出现这种疾病,这与荷尔蒙分泌失调、不正确护肤以及紫外线照射等因素有关,建议患者在出现这种情况后,及时到医院进行检查治疗,不要盲目用药,同时要注意日常生活中要注意的事项。花斑癣是一种浅表真菌病,由米糠批马拉色菌感染表皮角质层而
打鼾治疗手术一般情况下不是大手术,大多数情况下是腺样体肥大的因素引起,可以到正规的医院做腺样体切除手术。打鼾大多数保守治疗效果不好的情况下,可以到正规的医院呼吸内科或者耳鼻喉科,通过做腺样体肥大切除手术进行治疗,手术成功之后可以有利于改善腺样体肥大的症状,
结节性硬化症会遗传几代通常来说是不可以确定,还需要根据个人的情况来作出决定。这个属于生活当中比较少见的一种疾病,属于一种染色体显性遗传疾病,子女发病的几率相对来说也是比较高的,但是有极少的患者,有可能会不存在遗传性,结节性硬化症主要是在生殖的过程当中,父母
绝经后阴干一般可以通过使用润滑剂来改善,能够达到辅助调理的作用。可以在同房之前使用润滑剂,能够达到润滑阴道的作用,也能够改善阴道干涩所引起的疼痛症状,还能够提高性生活的质量。绝经之后出现阴道干涩,主要是体内的激素水平改变所引起的,一般和雌激素或者是孕激素水
生完孩子多长时间能喝银耳汤呢?假如是选择顺产后能够马上喝银耳汤的,可是假如是剖腹产手术,务必等排气管后才可以服食银耳汤的。银耳汤营养成分丰富多彩,建议适度服用。女士生完孩子尽管能够吃银耳汤,可是最好不要吃白木耳老冰糖红豆糖水,由于再加老冰糖以后的银耳糖水是