早上起来颈椎后背疼怎么回事

晚上睡能让身体自我修复,这是一种很好的方法,但是也有一些人在早上起床的时候会有一些突发情况,比如颈椎后背会出现明显的疼痛。假如局部疼痛的症状长时间没有改善,有可能是身体已经出现了某种病理性变化,大家要结合自己的实际情况对症治疗。

第一、枕头不合适:早晨起床后,如有颈椎及背部疼痛现象,大多是由于枕头不合适所致。不论枕头过高或过低,都会使人在睡眠时头部和颈部处于倾斜状态,这会刺激颈椎周围的神经,从而引起肌肉和筋膜的慢性劳损,出现颈椎及后背疼痛的症状时,都有可能引起颈椎及后背疼痛。正常情况下还会伴随着轻度活动受限,不过这些症状只是暂时的,晨起活动后局部疼痛就会明显减轻。

第二、肌肉劳损:早晨起床时,颈椎后背出现了很大的疼痛,也有可能是白天工作过度,造成颈椎和后背部肌肉慢性劳损造成的。特别是长期伏案工作或长时间驾驶,都会导致颈背部长期处于同一姿势,久而久之就会导致肌肉出现慢性劳损,进而出现疼痛不适的症状。

第三、颈椎疾病:如果每天早晨起床,都会感到颈椎后背有明显的疼痛感,并伴有僵硬不适的症状,那么这可能是由颈椎病引起的,这往往和不良的生活习惯有很大的关系。随着病情的进一步加重,还有可能会放射到上肢,出现疼痛、麻木等症状。

早晨起来会感觉到颈椎后背疼痛的原因比较多,有可能是生理性因素,也有一些疾病会出现,每个人都会有不同的症状出现。若疼痛不能在短期内得到改善,且常发作,则需尽早住院检查及治疗。颈椎后背疼痛的症状有缓解,平时要养成良好的生活和工作习惯,不要长时间保持同一姿势,注意劳逸结合,避免劳累。