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可以吃什么紧致皮肤抗衰老

2025-07-281

病情描述:

可以吃什么紧致皮肤抗衰老

可以吃什么紧致皮肤抗衰老
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精选回答
  • 主任医师 解答

    吃猪皮、西红柿、维生素C片等可以紧致皮肤抗衰老,需要通过适量补充来调理。

    1、猪皮

    猪皮是属于一种比较常见的食物,其中含有非常丰富的蛋白,在吃了之后可以有效补充皮肤所需营养和延缓皮肤衰老。

    2、西红柿

    西红柿当中含有非常丰富维生素C和番茄红素,在吃了之后可以增加皮肤细胞代谢,还能有效延缓皮肤衰老。

    3、维生素C片

    维生素C片在服用后,可以有效补充身体所需营养和延缓皮肤衰老。

    除此以外也可以服用维生素e软胶囊,需要在医生指导下使用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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