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总胆红素偏低吃什么食物更好

2025-07-281

病情描述:

总胆红素偏低吃什么食物更好

总胆红素偏低吃什么食物更好
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  • 主任医师 解答

    总胆红素偏低有可能是贫血引起可以多吃猪肝、牛奶、鸡蛋等比较好,能对身体提供必要的能量支持,还可以改善总胆红素偏低。

    1、猪肝

    缺铁性贫血会造成体内的总胆红素偏低,可以多吃猪肝,猪肝当中含有很丰富的铁元素,能有效为血红蛋白的合成提供所需的原料,缓解缺铁性贫血。

    2、牛奶

    牛奶属于乳制品,当中含有很丰富的铁元素,钙元素,蛋白质可以起到补气益气作用,还可以有效补充体内所需要能量,缓解总胆红素偏低。

    3、鸡蛋

    鸡蛋当中含有的蛋白质比较丰富,还有很丰富的胆固醇,可以有效提高体内胆固醇的含量,帮助改善胆红素偏低。

    除此以外,也可以多吃核桃,菠菜,也能帮助补血缓解,总胆红素偏低。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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