手机版
个人中心

白发到底缺什么还是身体原因

2025-07-282

病情描述:

白发到底缺什么还是身体原因

白发到底缺什么还是身体原因
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    白发通常是人体缺乏矿物质和维生素的成分,也可能是由于患者平时的不规律,生活习惯所导致的。

    如果身体中缺乏维生素、铁、酮的成分,会导致头皮毛囊内的黑色素合成不足,从而导致白头发的症状,所以平时要注意营养均衡,多吃水果蔬菜,能够补充身体内的维生素和多种矿物质,改善白头发的症状,平时可以在医生的指导下服用叶酸、维生素b片、维生素b12片等也能够补充身体的营养,改善白头发的症状。

    除此以外,改善白头发平时要避免学习压力过大,补充足够的睡眠,放松心情,能够对改善白头发起到很好的缓解作用。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved