醋和盐一起泡脚的功效有哪些

食醋泡脚的作用主要有护理皮肤、促进血液循环,同时用醋泡脚也能起到杀菌的作用,不过在使用过程中也要注意一些禁忌和注意事项。

1.护理皮肤:盐和醋是日常中比较常见的调味品,利用醋中的酸性物质来刺激皮肤,可以去除老化的角质层和死皮等,长期使用可以使脚部的皮肤软化。

2、促进血液循环:用盐和醋泡脚也能促进血液循环,能有效缓解一天的疲劳感,还能起到安神助眠的作用。

3.灭菌:盐和醋也具有杀菌的作用,用盐和醋泡脚,可以减少脚部的细菌,辅助治疗灰指甲和脚气,还能有效缓解脚气引起的脚部发痒。

用盐醋泡脚虽然有一定的益处,但要注意用量,避免对皮肤造成过大的刺激。