痔疮患者吃水果的注意事项

痔疮是一种常见的疾病,并且对人们的健康有很大危害,得了痔疮后,除了积极治疗外,饮食方面也要特别注意,如果饮食不节,病情加重了,尤其是痔疮患者,在得病的时候要多加注意,尤其是水果的选择,痔疮患者要多加注意些什么?

1、饮食有度:考虑到一天的总餐,每天吃水果最好不要超过500克,吃得太多,可能会影响食欲,尤其是含糖量高的水果。

2、吃的时候:一般不把水果作为膳食中必要的成分,甚至可以当作零食,吃了就吃,随意多了,我们习惯饭后吃,也很适宜,没有什么不妥。将食物入胃,搅拌成食糜,经胃酸和酶作用,初步消化,不会对人体健康产生不良影响。

3、食疗不同:大部分水果的性味偏性比较明显,根据个人体质和气候季节,因人因时辩证选择,对身体有益。橘子、大枣、桃、龙眼、杏、李、菠萝、荔枝等都是温热的水果,比较冷的还有柑桔、橙子、香蕉、西瓜、枇杷、柚等。肝火虚的人吃橘子会出现流鼻血的情况,建议选择寒性水果,冬季和脾胃虚寒的人最好吃热的水果。

预防痔疮的食物主要有:

紫菜、红小豆、芝麻、槐花、黑芝麻、竹笋、蜂蜜等。

紫菜:富含胡萝卜素、维生素、钙、钾、铁,可促进肠胃运动。

红小豆:与当归一起煎,具有治疗痔疮便血、肿痛的作用。单独独一味或与大米一起煎煮,也有很好的效果,是防治痔疮的好食物。

槐花:新鲜槐花可做成凉菜、包饺子,有凉血、止血、消痔消疮的作用,也可以代茶饮。

芝麻类:富含氨基酸、膳食纤维及矿物质,可促进排便。对痔疮兼有便秘的人,可以长期服用,有润肠通便,减轻痔疮出血,防止肛脱。

胡桃肉:能润肠通便,能缓解痔疮、便血的症状。

竹笋:富含纤维素,痔疮病人服用有润肠通便的作用。

蜂蜜:对痔疮病人有补益和润肠通便的功效。

③此外,在饮食方面必须禁忌以下食物:

不要吃辛辣刺激性的食物:辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等,可刺激直肠肛门部位的血管充血、扩张,在排便时引起刺痛和坠胀感,从而引起痔疮。

不能喝酒:中医认为痔疮多是湿热,喝酒能助其湿热,而葡萄酒(尤其是烈性酒)能使直肠静脉充血,诱发或加重痔疮。

不吃肥甘厚味、烫过的食物:这类食物会刺激直肠肛门部位的粘膜皮肤,使明显充血,引起痔疮。

不要吃难消化的硬食物:难以消化的食物会引起便秘,进而引起直肠血管曲张。

避免食用味道浓重和辛辣的食物:易引起肠道不适,同时使肝脏充血,腹腔下压力增大,可引起痔疮的发生,或使痔疮加重。

不要吃那些壮阳火的水果,比如芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

痔疮发生后,患者应尽量多吃温性的水果,不要吃太热的水果,否则会加重痔疮的症状,其实除了吃水果、烧烤生煎类的食物外,在饮食方面应该以清淡易消化为主,不能吃太热的水果。