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哪些水果含碱性比较高

2025-07-281

病情描述:

哪些水果含碱性比较高

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精选回答
  • 主任医师 解答

    含碱性比较高的水果大多数包括葡萄、苹果、柠檬等,应该适量的摄入到体内。

    1、葡萄

    葡萄是生活当中常见到的一种水果,具有很高的营养价值,也是一种强碱性的水果,有利于体内的尿酸排出。

    2、苹果

    苹果也是一种常见到的碱性水果,里面富含维生素和微量元素,如果有痛风疾病,这些苹果能降低尿酸。

    3、柠檬

    柠檬也是一种碱性水果的代表,里面含有丰富的维生素C和维生素B,同样能调节体内的酸碱平衡度。

    除此以外,也可以选择在日常生活当中吃些香蕉,同样为碱性的水果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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