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身体湿气重怎么样才能调理

2025-07-281

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身体湿气重怎么样才能调理

身体湿气重怎么样才能调理
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精选回答
  • 主任医师 解答

    身体湿气重可以通过饮食调理、一般调理、使用药物等,能用来改善身体湿气重症状。

    1.饮食调理

    可以通过适当的喝点红豆薏米粥、红豆薏米茶,能够起到比较好的排湿排汗效果,改善身体湿气重。

    2.一般调理

    在日常生活当中要合理的参加体育锻炼,在锻炼的时候能够起到比较好的排湿排汗效果,可以改善湿气重症状。

    3.使用药物

    可以在医生指导下使用人参健脾丸、归脾丸、二妙丸等药物进行治疗,能够起到比较好的排湿排汗效果。

    除此之外,也可以结合穴位针灸方式,也能起到比较好去除湿气重症状。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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