我的手臂麻木怎么医治呢

常常坐公司办公室的人马上会有那样那般的问题，并且常常是椎间盘上的问题，常常体力劳动活的人也是，手臂发麻那就是在所难免，但是一旦手臂发麻，就哪些也拿没动了，更不要说是体力劳动活力气活了，因此出外打零工赚钱的人一定要留意好自身的人体。那麼，手臂发麻了应当该怎么办?下边这好多个窍门帮你处理问题。

1、用热纯棉毛巾敷

一旦出現了手臂发麻的状况，最先要想起用一些传统式的方式，能够应用热纯棉毛巾敷，放到手臂发麻的地区多敷几回，可以相互配合着推拿，那样实际效果会更好。

2、尽可能的两手并且用

假如手臂发麻，很有可能是这只胳膊受的苦较为重，因此能够试着着两手更替应用，均衡左手和右手，那样还可以顺便锻练我们的人的大脑。

3、塑造手指头的协调能力

假如出現了手臂发麻的状况，能够停住手底下的工作中，先按摩按摩伤处，随后挑选做一些较为细腻的活，可是又不太用劲的活。

4、锻练皮肤的敏感度

常常的给皮肤一个刺激性，一样就是说给胳膊的一个缓存的功效，常常那样锻练，胳膊马上会越来越与以前不一样，麻木的状况马上会慢慢的改进。

从以上的详细介绍中我们能看出去，手臂发麻是有很多的治疗方法的，要是平常留意有效的应用两手，要间歇性的做一些粗活，不能机械设备的一直从业重的活，总而言之，在平常的日常生活，无论做什么事情，必须有一定的控制，掌握掌握分寸，也不可能产生那样的事儿了。