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男性补充维生素c的好处

2025-07-291

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男性补充维生素c的好处

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  • 主任医师 解答

    男性补充维生素C的好处是增强机体免疫能力、美容养颜、维持骨骼健康等。结合自身的具体情况,选择通过药物或者饮食的方式补充。

    1、提高免疫能力

    能够补充身体所需要的营养物质,有助于提高自身的免疫能力。

    2、美容养颜

    维生素C是一种比较常见的抗氧化剂,能够抑制和减少黑色素的形成,从而达到淡斑祛斑的作用,有助于达到美容养颜的功效。

    3、维持骨骼健康

    能够促进胶原蛋白的形成,促进骨骼的发育,使骨骼更加强壮。

    除了以上的作用之外,还能够帮助改善贫血问题,需要在医生的指导下针对性的补充。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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