喝啤酒对身体有什么好处和坏处

啤酒大部分是用麦芽和啤酒花经一系列工艺酿制而成的,啤酒酒精含量较低,含有大量的二氧化碳、维生素、氨基酸等。啤酒有其独特的口感,喝适量对人体也许有好处,但喝得太多也有一定的危害,有些人不宜喝啤酒。

1、益处:啤酒中水分过多,可以解渴。啤酒含酒精较低,能扩张人体血管,促进血液循环,加速身体代谢;喝啤酒能促进胃酸酶分泌,增强脂肪代谢,促进消化,还能利尿;啤酒中所含的成分能缓解精神紧张感,所含的维生素B族对大脑中枢神经代谢也有益处;啤酒属于纯能量饮料,可作为机体能量的来源;

2、缺点:喝啤酒可促进食欲增加,导致摄取的食物热量增加,易使人肥胖。啤酒中的酒精具有刺激性,长期大量饮酒可能导致消化系统疾病、泌尿系统结石等。长时间大量饮酒也会导致酒精依赖和痛风等后果。喝太多啤酒,酒精会使神经麻痹,当人意识不清时,极易发生灾祸,可能导致无法弥补的后果,比如车祸等。

啤酒对很多人来说是很好的饮料,但是在饮用时要注意不要过量。此外,肠胃疾病、肝病、肥胖症、高血压、糖尿病、高尿酸血症、精神障碍、酒精过敏等疾病的患者应学会拒绝饮用,以免加重病情,危及生命安全。