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蔓越莓干对女性妇科有什么好处

2025-07-291

病情描述:

蔓越莓干对女性妇科有什么好处

蔓越莓干对女性妇科有什么好处
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  • 主任医师 解答

    蔓越莓干对女性可以起到补充营养、润肠通便、抗氧化的好处,需要根据身体状况吃蔓越莓干。

    1、补充营养

    蔓越莓干营养价值丰富,含有蛋白质、维生素、纤维素、铁、磷、钠等微量元素,能够补充身体所需要的营养。

    2、润肠通便

    蔓越莓有丰富的膳食纤维,能促进胃肠道蠕动,起到润肠通便的效果,改善大便干燥。

    3、抗氧化

    如果皮肤比较暗沉,可以多吃一些蔓越莓干,能够起到抗氧化,抑制黑色素的生长。

    除此之外,还能起到保护胃肠道的效果,需要适量的吃蔓越莓干,不可以过多的吃。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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