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孕妇吃燕窝好还是吃海参好

2025-07-292

病情描述:

孕妇吃燕窝好还是吃海参好

孕妇吃燕窝好还是吃海参好

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精选回答
  • 主任医师 解答

    孕妇吃燕窝和海参都比较好,适当的食用都可以为孕妇和宝宝提供营养。

    怀孕后孕妇本身和宝宝生长对营养的需求比较大,燕窝和海参中含有的营养成分都比较高,这两种物质中都有大量的胶原蛋白、优质蛋白、微量元素等营养成分,对于孕期所需要的各种营养成分都能够起到补充的效果,利于宝宝的生长发育。孕妇在怀孕期间一定要注意营养的均衡食物要以多样化为主。

    怀孕后患者一定要适当休息,避免过度劳累,同时要积极做好产检,观察宝宝的生长发育。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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