坐骨神经疼痛的怎么治疗

有的患有坐骨神经疼痛,会对人的生活和工作造成影响,当疼起来的时候很难忍受,但坐骨神经疼痛应该如何治疗,我给你介绍一下。

疗法一:一般坐骨神经痛痛会压迫神经,当神经经过的部位肌肉痉挛导致腰腿痛时,可通过理疗、推拿、针灸等来治疗坐骨神经疼痛。

疗法二:还可以通过理疗,积极锻炼腰部肌肉力量。强化腰肌锻炼可预防和延缓腰椎病的发生和发展,治疗腰椎间盘早期脱出。因此,日常生活中要多做运动,以免腰椎受到外力的压迫。

处理方法三:治疗坐骨神经疼痛,首先要改变生活方式,不能经常穿高跟的鞋,注意锻炼腰背肌肉。疼痛比较明显,可以选择服用布洛芬、吲哚美辛等。

日常生活中要注意适量运动,长期坚持,保持心情舒畅,多吃些有营养的食物,增加身体素质。