怎么让手指变细变长

让手指变细变长可以通过拉伸、减肥、手术等方式。要根据自身情况采取合理性的方法。

1、拉伸

在日常生活中可以做一些弹钢琴、手指操等运动，并且对手指进行拉伸，能够促进手指部位的血液循环，提高关节的灵活度，使手指变细变长。

2、减肥

如果手指比较粗是由于手部脂肪过多所造成，则可以通过减肥的方式让手指变得纤细，比如控制饮食以及运动。

3、手术

如果是由于先天遗传因素所造成，则可以采取骨延长术，让手指变得纤细。

除此之外，也要注意做好日常的手指护理，如果出现异常的现象，还要尽早就医。