手脚心出汗是怎么回事要注意什么

手、脚心出汗指身体无汗,手心和脚心满是汗珠。这种情况会导致手脚心出汗和交感神经紧张有关。身体虚寒导致的症状有很多,主要是由于内分泌紊乱所致。

四肢心出汗一般表示身体无汗,但手心和脚心满是汗。这样手脚心出汗不仅在夏天出现,冬天也会出现。一般情况下,身体健康的人,即使全身出汗,手脚心也不会出现出汗现象。导致手脚心出汗的原因,主要是由于交感神经紧张所致,这也就是多汗症。除此之外,手脚心出汗也有可能与身体素质、内分泌等有关,如果冬天比较怕冷,在冬天会出现手脚冰凉的情况,需要及时就医。

在手足心出汗的同时,也要注意是否有异常的症状,如果还出现了手脚冰凉的症状,这就是体质虚寒的表现。这样的话,可以吃一些温补的食物,调理身体,这些温补的食物有山药、大枣、枸杞、桂圆等。同时还要多做运动,促进血液循环。