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气血虚吃什么调理

2025-07-291

病情描述:

气血虚吃什么调理

气血虚吃什么调理
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精选回答
  • 主任医师 解答

    气血虚一般可以吃大枣、龙眼、阿胶等,这样可以补充身体所需营养,同时还可以改善气血虚。

    1、大枣

    大枣是一种比较常见的产品,能起到补中益气的功效,大枣性温甘甜,还可以缓解气血亏虚所引起的症状。

    2、龙眼

    这是一种比较常见的水果,能起到养心安神的功效,还可以改善气血不足所引起的症状也能补益心脾。

    3、阿胶

    阿胶能起到润肺止血的效果,如果患者气血较为虚弱,可以适量吃阿胶补充。

    除此以外,也可以适量吃猪肝,同样可以起到调理效果。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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