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青少年白头发是缺少什么营养

2025-07-291

病情描述:

青少年白头发是缺少什么营养

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  • 主任医师 解答

    青少年白头发有可能是缺乏维生素和微量元素所导致的,还需要到医院做相关性的检查之后才能明确。

    如果在饮食上经常挑食或者偏食的情况下,可能会导致体内的营养成分摄入不足,也会导致维生素以及微量元素的缺乏。比如在缺乏维生素b和锌元素之后,都有可能会导致白头发的症状出现,也会造成毛发干枯和毛糙。可以通过饮食的方法来做调理,在饮食上要多吃一些营养成分含量比较高的食物,及时补充身体所需要的营养。

    日常生活当中还需要做好头发护理工作,要尽量避免使用一些劣质的洗发水。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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