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葡萄吃多了有什么好处和坏处

2025-07-293

病情描述:

葡萄吃多了有什么好处和坏处

葡萄吃多了有什么好处和坏处

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  • 主任医师 解答

    葡萄一般可以促进食欲和补充营养,但是可能会出现消化不良。

    1、好处

    葡萄一般可以缓解消化不良和食欲减退的状况促进消化液的分泌,另外也可以补充所需的维生素和多种微量元素,为人体提供能量,提高人体的免疫力,减少疾病的发展。

    2、坏处

    但是要注意摄入太多可能会增加肠道的负担,出现肚子胀气或者是胃酸分泌过多,而且也会导致血糖出现波动,因为含糖量高。

    所以在吃的时候一定要注意控制量,平常生活当中营养要均衡为主。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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