肩膀酸疼怎么治疗才好

肩膀酸疼针对病因进行治疗比较好，比如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病等。要根据病因针对性治疗。

1、肌肉劳损

如果手臂部位过度负重导致肩部肌肉劳损，就有可能会出现酸胀、疼痛的情况，可以采取热敷以及按摩的方式进行缓解。

2、肩周炎

如果肩膀长期过度活动、姿势不良产生慢性损伤或者发生急性挫伤、牵拉伤后治疗不当，有可能会导致肩关节周围粘连僵硬，引发肩周炎，从而出现肩关节疼痛、活动受限等现象，可以遵医嘱使用依托考昔片、布洛芬胶囊、美洛昔康片等药物进行消炎止痛处理。

3、颈椎病

如果长期低头工作，导致颈椎劳损或者骨质增生，对脊髓、神经根、椎动脉产生压迫或者刺激，就有可能会出现颈背僵硬、肩膀酸痛、麻木无力等现象，可以采取中医针灸以及牵引等方式进行改善。

除此之外，也不能排除肩部肿瘤等疾病，需要到医院明确病因后进行治疗。