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老年人骨质疏松怎么补

2025-07-292

病情描述:

老年人骨质疏松怎么补

老年人骨质疏松怎么补
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  • 主任医师 解答

    老年人骨质疏松可以通过饮食和药物的方法来进行改善,能够帮助缓解症状。

    1、饮食

    在饮食上需要多吃一些优质蛋白类的食物,比如鸡蛋和牛奶,也可以选择吃鸡肉和鸭肉,这些食物里面的营养成分含量是比较丰富的,在吃了之后能够达到补充体内所需要的钙元素,也可以达到改善骨质疏松。

    2、药物

    可在医生指导下,通过口服乳酸钙片和碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物来做治疗,也可以达到补钙的作用和效果,能够帮助缓解骨质疏松。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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