头痛失眠如何治疗

头痛失眠需要针对病因采取治疗方法，比如精神压力过大、高血压、颈椎病等。要到医院检查后针对性治疗。

1、精神压力过大

如果精神压力过大，有可能会导致精神比较紧张，从而出现失眠的情况，而失眠容易导致睡眠不足，造成脑部供血供氧不足，出现头痛的现象，可以通过心理疗法进行改善。

2、高血压

与高钠低钾饮食、不良的生活习惯、过量饮酒等情况有关，有可能会导致血管压力增加，造成脑部缺血缺氧，出现头痛、失眠心律失常、心悸耳鸣等现象，需要遵医嘱使用硝苯地平缓释片、氨氯地平片、非洛地平缓释片等药物进行降压治疗。

3、颈椎病

如果颈椎长期劳损或者骨质增生、韧带增厚，对颈脊髓、神经根、椎动脉产生刺激或者压迫，就可能会出现头痛、失眠、恶心、呕吐等现象，可以采取中医针灸以及牵引等方式进行改善。

除此之外，还可能是脑肿瘤等疾病所造成，需要到医院明确病因后进行治疗。