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百合有什么功效与作用

2025-07-291

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百合有什么功效与作用

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  • 主任医师 解答

    百合具有比较好的养阴润肺、清心安神、补充营养等功效,一般适合大多数人。

    1.养阴润肺

    能够起到比较好的养阴润肺效果,可以有利于改善肺燥所引起的咳嗽咳痰等症状,可以有利于促进肺功能恢复。

    2.清心安神

    能够发挥比较好的清心安神效果,可以有利于改善患者失眠多梦以及精神恍惚,达到比较好的养阴清心、宁心安神。

    3.补充营养

    里面含有人体所需要的多种营养物质,比如蛋白质和碳水化合物质,可以补充体内所需要营养物质。

    除此之外,还能够起到比较好的抗氧化以及抗疲劳功效。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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