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如何控制牙龈萎缩

2025-07-291

病情描述:

如何控制牙龈萎缩

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  • 主任医师 解答

    一般可以通过改变刷牙方式、咀嚼习惯、定期洗牙等方法控制牙龈萎缩,需要长时间坚持。

    1、改变刷牙方式

    平时刷牙的时候应该上下刷牙,掌握正确的刷牙方式,还需要选择合适的牙刷跟牙膏,能够减少对牙龈刺激,控制牙龈萎缩。

    2、改变咀嚼习惯

    吃东西的时候尽量不要吃太坚硬的食物,否则长时间刺激牙龈,可能会增加牙龈萎缩的速度。

    3、定期洗牙

    如果不注意口腔清洁,可能会导致牙结石或者是牙菌斑堆积,也会刺激牙龈位置,所以应该定期洗牙半年到一年洗牙一次。

    除此之外,如果出现了牙齿位置异常,可以选择矫正牙齿,有效控制牙龈萎缩。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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