小孩没有记忆力很差怎么办

小孩记忆力差可以通过反复记忆、保证平衡膳食以及生活习惯等方法来进行改善。根据医嘱进行科学的饮食、锻炼等增强孩子的记忆力。

1、反复记忆

可以使儿童进行反复阅读的训练，也可以通过联想记忆的方式，避免儿童由于枯燥产生厌学的情绪，还可以通过归类记忆法，对于某一类的知识进行归纳总结，便于儿童记忆。

2、保证平衡膳食

多吃对大脑有益食物，避免有损于大脑的不良饮食习惯。避免刺激性食物，不过度饮食，保证良好的睡眠。

3、生活习惯

让儿童有正常的规律作息，保证充足的睡眠时间，使小孩在日常生活中多动手，培养锻炼能力，从而加强小孩子的记忆力。

除此之外，还会存在遗传因素，如果家长的记忆力较差，可能会影响小孩的记忆状态。通过适当进行训练，记忆力差的情况也会有所改善。