怎么根治打呼噜

打呼噜不一定能达到根治效果，每个人身体状况不同，在治疗效果上也会存在差异，要控制体重、做牙齿矫正、药物治疗等，可以到医院耳鼻喉科检查治疗。

1、控制体重

身体太过肥胖有可能会影响到个人呼吸功能，在临床上会有打呼噜需要节食，同时还需要做有氧运动，来消耗体内热量和脂肪。

2、做牙齿矫正

牙齿畸形也会影响到呼吸功能，要佩戴牙套做牙齿矫正，能有利于牙齿复位，也能使呼吸功能恢复。

3、药物治疗

扁桃体发炎原因引发打呼噜者，需要在医生指导下使用咽炎含片、阿莫西林胶囊、阿奇霉素克拉维酸钾等药物。

除此之外也可以选择手术治疗，主要是针对鼻中隔偏曲原因。