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饮料的作用

2025-07-291

病情描述:

饮料的作用

饮料的作用
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  • 主任医师 解答

    饮料一般具有解渴、提神、补充体内能量等作用,但是在喝的时候要注意量。

    1、解渴

    饮料是日常生活中比较常见的一种饮品,酸甜爽口,里面含有大量的水分,能够及时补充体内的水分,达到解渴的作用。

    2、提神

    另外日常生活中还有一些饮料具有提神的作用,主要是由于里面添加了咖啡因。

    3、补充体内能量

    饮料当中含有大量的糖分和蛋白质以及碳水化合物,能够补充体内的能量,缓解一天的疲劳。

    除此以外,适当喝些饮料还有加快体内排泄的作用。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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