怎么样让指甲长得快

让指甲长得快一般需要补充营养、做好卫生护理、减少指甲刺激等，灰指甲的生长能够起到促进的作用。

1、补充营养

长指甲长得快成长需要补充营养物质，可以做到饮食荤素搭配。可以吃一些高钙类的食物，能够加快支架的生长。

2、做好卫生护理

让指甲长得快，通常需要做好指甲部位的卫生护理，要减少局部的病原菌繁殖，指甲的生长能够起到促进的作用。

3、减少指甲刺激

让指甲长得快，通常需要避免经常的用指甲去抓挠东西，能够促进指甲的生长。