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骨质疏松有什么办法解决要注意什么

2025-07-292

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骨质疏松有什么办法解决要注意什么

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精选回答
  • 主任医师 解答

    骨质疏松可以通过加强营养、适当锻炼、药物治疗等方法解决,需要配合医生积极治疗。

    1、加强营养

    日常生活中适当摄入富含钙质的食物,可以每天喝纯牛奶,帮助体内补充钙质,促进骨骼的发育。

    2、适当运动

    患者可以通过运动改善身体敏捷性,减少跌倒的风险,可以选择慢走、太极拳、瑜伽等有氧运动,采取循序渐进的方法锻炼。

    3、药物治疗

    也可以在医生指导下使用维生素滴丸、葡萄糖酸钙口服溶液、洛芬缓释胶囊等药物治疗,能够有效减轻症状。

    除此之外,也可以通过中医治疗,建议患者采取合理的治疗方法。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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