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枸杞和桂圆泡水喝的功效

2025-07-291

病情描述:

枸杞和桂圆泡水喝的功效

枸杞和桂圆泡水喝的功效

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  • 主任医师 解答

    枸杞和桂圆泡水喝的功效主要是补充营养、滋补气血、减轻贫血等,但是在平时喝的时候一定要注意用量,不可以喝太多。

    1、补充营养

    里面有丰富的维生素以及矿物质,同时也有大量的蛋白质能够为身体提供营养物质。

    2、滋补气血

    可以用于缓解气血不足的症状表现,在平时生活当中如果出现了面色苍白之后,也可以适当喝一些枸杞以及桂圆水进行改善。

    3、减轻贫血

    通过喝枸杞桂圆水也可以达到一定减轻贫血效果,可以缓解四肢疲乏无力的症状。

    除此之外也可以达到一定增强身体抗病能力,效果有利于身体健康。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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