60岁女性吃哪种钙片好

60岁女性一般可以通过吃碳酸钙片、乳酸钙片、葡萄糖酸钙口服溶液等补钙药物都是比较好的，但也需要注意针对性调理改善。

1、碳酸钙片

碳酸钙片中的钙物质成分是比较丰富的，可以起到有效维持人体的神经和骨骼系统正常的效果，也可以起到预防骨质疏松和手足抽搐症的效果，这样对于60岁女性，可以起到有效的调理的效果。

2、乳酸钙片

酸钙中的营养成分也是比较丰富的，可以起到有效补充身体所需钙物质的效果，也可以预防骨质疏松。

3、葡萄糖酸钙口服溶液

属于一种补钙效果比较好的药物，可以起到有效参与骨骼形成和骨折后组织重建的效果，这样就有利于改善身体状况。

除此之外，还可以通过使用乳酸钙咀嚼片来调理，但也需要注意合理。