手机版
个人中心

脂肪肝吃什么食物效果比较好

2025-07-292

病情描述:

脂肪肝吃什么食物效果比较好

脂肪肝吃什么食物效果比较好
收起
精选回答
  • 主任医师 解答

    脂肪肝可以选择吃粥类食物、新鲜水果、蔬菜等食物,能够避免病情加重。

    1、粥类食物

    可以选择吃小米粥和山药粥,也可以选择吃红豆薏米粥和百合粥。这些粥类食物在吃了之后都可以达到补充营养的效果,而且里面的热量含量比较低。

    2、新鲜水果

    主要包括了苹果、香蕉,也包括了橘子和柚子。在吃了之后能够达到帮助脂肪代谢的效果,也有助于改善脂肪肝的症状。

    3、蔬菜

    可以选择吃新鲜的芹菜和油麦菜,或者选择吃茄子和黄瓜,在吃了之后,可以达到帮助人体代谢和抑制脂肪吸收的效果。

    除此以外,也可以选择吃优质蛋白食物,但是要尽量避免暴饮暴食。

内容来自网络如有侵权请联系删除!
  • 相关推荐
  • 精选问答
杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

--> 网站地图

赣ICP备2024041600号-3

赣ICP备2024041600号-3 内容来自网络如有侵权请联系删除!
Copyright © 2010 - www.mengsiqi.cn All Rights Reserved