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脂肪肝都吃什么食物

2025-07-292

病情描述:

脂肪肝都吃什么食物

脂肪肝都吃什么食物

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精选回答
  • 主任医师 解答

    脂肪肝大多数可以吃蔬菜、水果、低脂肉食等多种食物,可以加快身体恢复。

    1、蔬菜

    通常可以吃西红柿、黄瓜、胡萝卜等,有丰富膳食纤维,有利于加快身体代谢,可以加快肝脏部位脂肪消化。

    2、水果

    可以吃猕猴桃、火龙果、苹果等,里面还有膳食纤维含量相对比价位偏高,有利于补充身体影响,同时可以辅助调理脂肪肝。

    3、低脂肉食

    一般可以吃瘦肉、鸡肉、牛肉等,可以补充体内蛋白质和矿物质等营养物质,对于脂肪肝调理有较大好处。

    除以上食物以外,还可以吃鸡蛋和牛奶,需要保持健康饮食。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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