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菠萝有哪些功效和作用

2025-07-291

病情描述:

菠萝有哪些功效和作用

菠萝有哪些功效和作用
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精选回答
  • 主任医师 解答

    菠萝具有促进消化、清热解暑、利水消肿等功效,需要注意摄入量,避免一次性摄入过多。

    1、促进消化

    菠萝含有丰富的膳食纤维和乙酸丁酯,能够刺激唾液和胃液分泌,能够促进肠胃蠕动,起到助消化效果。

    2、清热解暑

    菠萝水分比较多,味道酸甜,能够起到生津止渴和清热解毒功效,可以预防中暑。

    3、利水消肿

    富含钾、钙等微量元素,具有利水消肿功效,比较适合高血压和慢性肾炎患者食用。

    除此之外还具有减肥瘦身和美容养颜功效,长期食用可以使皮肤细腻光滑。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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